Yaz Alerjileri ve Tehlikeleri
Yaz mevsimi, piknikler, deniz tatilleri ve açık havada geçirilen zamanla birlikte eğlencenin doruk noktasına çıktığı bir dönemi temsil eder. Ancak bu dönemde birçok kişi, alerjik reaksiyonlar nedeniyle tatilin keyfini çıkaramayabilir. Alerjik rinit, alerjik konjonktivit, polen alerjisi ve daha birçok alerji türü, yaz aylarında ortaya çıkarak tatilcileri rahatsız edebilir.
Alerjik Rinit ve Konjonktivit
Alerjik rinit, halk arasında "saman nezlesi" olarak bilinen, burun ve gözlerde kaşıntı, hapşırık, burun akıntısı gibi belirtilerle kendini gösteren bir alerji türüdür. Alerjik konjonktivit ise gözlerde kızarıklık, sulanma ve kaşıntıya neden olan bir durumdur. Özellikle çimen ve hububat polenlerine karşı duyarlı olan kişilerde, polenlerin havada yoğunlaştığı yaz aylarında bu belirtiler artar.
Alerjik Astım ve Polen Duyarlılığı
Alerjik astım, alerjik reaksiyonlar sonucu solunum yollarının daralmasıyla ortaya çıkan bir durumdur. Özellikle polenlere karşı duyarlılık gösteren astım hastaları, yaz aylarında daha fazla şikayet yaşayabilirler. Polenlerin havada yoğunlaştığı dönemlerde hırıltılı solunum, öksürük ve nefes darlığı gibi astım belirtileri artabilir.
Isı ve UV Işınlara Bağlı Cilt Alerjileri
Yaz ayları sadece polenlere karşı duyarlılığın arttığı bir dönem değildir. Aynı zamanda sıcak havuza girmeye bağlı soğuk alerjileri, vücut ısısının artışına bağlı görülen kolinerjik ürtiker, havuz kloruna bağlı kontakt dermatit gibi cilt alerjileri de sıkça karşılaşılan problemler arasında yer alır. Arı ve böcek sokmalarına bağlı alerjiler de yaz aylarının tehlikelerindendir.
Yaz Alerjilerinden Korunma Yolları
Tatilinizi keyifli ve sağlıklı bir şekilde geçirebilmek için alerji risklerine karşı almanız gereken önlemler vardır:
-
Polen yayılımının yoğun olduğu dönemlerde dışarı çıkarken maske ve gözlük kullanmak önemlidir. Özellikle çimen ve hububat polenlerinin yoğun olduğu bölgelerde bu tedbirler faydalı olacaktır.
-
Arabanızın polen filtresini düzenli olarak değiştirmek, iç mekânda daha temiz bir hava solumanıza yardımcı olabilir.
-
Polen yayılımının yoğun olduğu dönemlerde evinizi sıkıca kapatmak ve kapı-pencere aralıklarından polenin içeri girmesini engellemek faydalıdır.
-
Egzersiz ve yürüyüş yapmak istediğinizde, polen yoğunluğunun daha düşük olduğu akşam saatlerini tercih edebilirsiniz.
-
Dışarıdan eve geldiğinizde duş almak ve kıyafetlerinizi değiştirmek, polenlerin ev içine taşınmasını engelleyebilir.
Uzman Görüşleri
Türkiye Ulusal Alerji ve Klinik İmmünoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. İnsu Yılmaz, yaz aylarında görülen alerjik reaksiyonları önlemek ve yönetmek için alınması gereken tedbirler hakkında şunları söylüyor: "Alerjik reaksiyonlar ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, özellikle polen duyarlılığı olan kişilerin yaz aylarında daha dikkatli olmaları ve gerekli tedbirleri almaları gerekmektedir."
Sıkça Sorulan Sorular
Alerjik rinit nedir?
Alerjik rinit, burun ve gözlerde kaşıntı, hapşırık, burun akıntısı gibi belirtilerle kendini gösteren bir alerji türüdür. Özellikle çimen ve hububat polenlerine karşı duyarlı kişilerde yaz aylarında sık görülür.
Alerjik astım nasıl tedavi edilir?
Alerjik astımın tedavisi, doktor önerisiyle kullanılan ilaçlar ve alerjenlerden uzak durma önlemlerini içerir. Astım hastalarının mutlaka düzenli olarak ilaçlarını kullanmaları önemlidir.
Yaz alerjilerinden nasıl korunabilirim?
Polen yayılımının yoğun olduğu dönemlerde maske ve gözlük kullanmak, kapı-pencere aralıklarını kapatmak, dışarıdan eve gelince duş almak ve kıyafetleri değiştirmek gibi önlemler alarak yaz alerjilerinden korunabilirsiniz.
Sıcak havuzlara karşı duyarlılık nasıl önlenebilir?
Sıcak havuza bağlı cilt alerjilerini önlemek için havuz sonrası duş almak ve cildi nemlendirmek önemlidir. Ayrıca, havuz suyundaki kimyasallara karşı duyarlıysanız önceden doktorunuza danışmanız gerekebilir.
Alerji tedavisi için hangi uzmana başvurmalıyım?
Alerji şüphesi durumunda bir alerji uzmanına veya kulak burun boğaz uzmanına başvurmanız önerilir. Uzman, size doğru teşhis koyarak uygun tedavi yöntemini önerecektir.
